قبل از پرواز، سراغ این خوراکی‌ها نروید۱۲۱۲ نظر

قبل از پرواز، سراغ این خوراکی‌ها نروید

قبل از پرواز، سراغ این خوراکی‌ها نروید

سلامت نیوز نه به‌خاطر بوی بدی که ممکن است هم‌سفرانتان را کلافه کند، بلکه برای پایین نیفتادن فشارخونتان، قبل از آغاز سفر هوایی، سیر نخورید.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از هفته نامه آتیه نو، اگر شما در هر سفر هوایی از افت فشارخون و سردشدن بدنتان رنج می‌برید، بهتر است در روز سفر، دور خوردن سیر را خط بکشید و سراغ قهوه هم نروید.

مصرف کافئین، نه تنها باعث افت فشارخون می‌شود، بلکه ضربان قلبتان را هم بالا می‌برد. اگر وقت هواپیماسواری دچار استرس می‌شوید و قلبتان تندتر می‌زند، دور قهوه را از چند ساعت قبل از پرواز خط بکشید.